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Limpieza de Intestinos.

En 70 años, nuestros intestinos procesan 100 toneladas de alimentos y 40.000 litros de líquido , lo que lleva a la conclusión de que, cerca de  7 kilos de depósitos fecales y residuos tóxicos se acumulan  en el intestino. Ellos contaminan nuestra sangre y causan daños irreparables en el cuerpo. Si tienes mal funcionamiento del sistema digestivo, estás teniendo problemas de estreñimiento crónico, gases e hinchazón abdominal, es probable que tus intestinos te estén pidiendo apoyo para su desintoxicación. Ten en cuenta los siguientes consejos: Desayunar bien El desayuno desempeña un papel muy importante en la limpieza de nuestros intestinos y nuestra digestión. Te recomendamos empezar el día con una bebida caliente con té o agua tibia con limón. Posteriormente puedes desayunar con avena, frutas, verduras y batidos naturales. Ir al baño cuando nuestro cuerpo lo pida El cuerpo siempre envía señales cuando quiere evacuar los desechos.  Si aguantamos las ganas ...

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